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Sua presença também lidera.
O modo como você chega a uma conversa faz parte do que você oferece às pessoas.
Perceba como você chega
Uma conversa pode começar antes da primeira frase: no olhar, no ritmo, na disponibilidade para escutar. Às vezes, você chega de uma reunião difícil e leva essa tensão para alguém que não participou dela.
Reconhecer o próprio estado cria a possibilidade de escolher como estar. Pode ser preciso respirar, pedir alguns minutos ou dizer com honestidade que você precisa organizar os pensamentos.
Ofereça atenção de verdade
Em casa ou no trabalho, há diferença entre esperar a vez de responder e tentar compreender. A atenção aparece nas perguntas que você faz, no espaço que oferece e na disposição para conferir se entendeu.
Isso não exige concordar com tudo. Uma conversa pode ter limites e divergências, e ainda assim preservar respeito e abertura.
Escolha uma conversa para cuidar
Pense em uma pessoa importante com quem você tem conversado sempre com pressa. Reserve um momento possível e escolha estar ali por inteiro. Pergunte, escute e observe o que muda quando a conversa recebe espaço.
